Aromahieronta on lempeä ja rentouttava koko vartalon hoito. Hoidon alussa saat valita tuoksun tai tuoksusekoituksen, jolla sinua hierotaan. Hieronta tehdään lämpimällä perusöljyllä, johon on sekoitettu valitsemaasi tuoksua tai valmiilla tuoksuöljyllä. Voit valita esimerkiksi virkistävää, rentouttavaa, lihaskipuja hoitavaa ja nestekiertoa parantavaa öljysekoitusta tai öljyn voi valita vaikka tuoksun perusteella.
Aromahieronta tehdään eteerisillä öljyillä ja klassisesta hieronnasta poiketen hierontaliikkeet ovat kevyemmät, joskin täydellisen rentouttavat. Hoidon tarkoituksena on rentouttaa sekä mieli että keho.